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燕窝要煮多久才能吃(燕窝要煮多久才可以炖)
发布时间:2023-10-06 17:48:56        浏览次数:2        返回列表

30分钟左右。将干制燕窝泡发至原来的6—8倍左右,再用镊子清洗杂毛,清水洗净脏物,然后放入炖锅中采用隔水文火慢炖的方法煮30分钟左右即可保留燕窝最佳营养和香味,静待品尝。燕窝不能久炖,否则会流失营养,煮后质地发生化水的改变,没有食用Q弹的口感。